ごみ拾い 2025/02/03 13:00
マンションの廊下に
煙草の吸い殻が2本。
マンションの ろうかに
たばこの すいがらが
にほん。
階段などの共有スペースは
もちろん禁煙で、
かいだんなどの
きょうゆうスペースは
もちろん きんえんで、
掲示板には注意書きも
貼られています。
けいじばんには
ちゅういがきも
はられています。
それでも守らない人が
いるようです。
それでも まもらない
ひとがいるようです。
2023年7月にごみ拾いを
始めて1年半。
にせん にじゅうさんねん
しちがつに ごみひろいを
はじめて いちねんはん。
最初は、階段や踊り場の
ごみを見ただけで、
さいしょは、かいだんや
おどりばのごみを
みただけで、
気分が悪くなり
落ち込んでいました。
きぶんがわるくなり
おちこんで いました。
しかし、色々な物を拾う
うちに、
しかし、いろいろなものを
ひろううちに、
最近では自分で処理
できるごみには
さいきんでは じぶんで
しょりできる ごみには
動じなくなってきました。
どうじなく
なってきました。
精神的に強い方では
ないので、
せいしんてきに つよい
ほうではないので、
メンタルケアをしながら
ごみ拾いを続けています。
メンタルケアをしながら
ごみひろいを
つづけています。
具体的には、
・心理学の本を読む
ぐたいてきには、
・しんりがくのほんをよむ
・定期的に心療内科で
診察やカウンセリングを
受けるなど。
・ていきてきに
しんりょう ないかで
しんさつやカウンセリング
をうけるなど。
今のところ、薬は飲んで
いません。
いまのところ、くすりは
のんでいません。
公開日 2025/04/15
更新日 2025/04/15
